Posts Tagged ‘reteta ton’

Pasta dietetica de ton si capere

Cititorii fideli ai blogului si-au dat seama deja ca sunt mereu in cautarea unor solutii inventive pentru mesele cu multi invitati, mese tip bufet, motiv pentru care si este atat de substantiala rubrica de aperitive si/sau antreuri. Ceea ce nu inseamna ca toate aceste bunatati nu pot fi pregatite si pentru o masa in familie sau pentru a fi luate la serviciu, pentru pauza de pranz. Mai ales ca multe dintre aperitivele si/sau antreurile prezentate se fac destul de usor si de rapid. In aceasta categorie, usor si rapid, intra si reteta de astazi: pasta de ton cu capere.

Salata cu ton, cartofi si sos pesto

Chiar daca poate parea ciudata, la prima vedere, alaturarea ton – sos pesto, combinatia este intr-adevar delicioasa, iar rosiile cherry si fasolea verde desavarsesc aceasta salata parfumata si hranitoare, deosebit de usor de pregatit si cu putine calorii. Ca multe alte salate, si aceasta poate fi servita la fel de bine ca aperitiv sau la o cina tarzie. Daca va place spanacul crud, puteti adauga cateva frunze, iar daca aveti la dispozitie cartofi noi, cu atat mai gustoasa va fi salata.

Tarta cu ton, rosii, mozzarella si busuioc

Va invit pe malul Mediteranei cu o tarta delicioasa si sanatoasa, potrivita pentru a fi servita la o cina tarzie, dar si ca aperitiv la o masa imbelsugata. Combinatia de ton, rosii si mozzarella, stropita cu un pic de ulei de masline si parfumata cu busuioc va va cuceri fara indoiala prin simplitate si gust.

Penne tricolore cu ton si mozzarella al forno

Delicioase si usor de preparat, pennele tricolore cu ton si mozzarella isi pot gasi fara probleme locul in meniul celor interesati/e sa-si modeleze silueta. Tonul este nu doar o sursa consistenta de vitamina D, ci si un furnizor de acizi grasi Omega-3; mazarea da un plus de culoare, dar si de vitamina B1. Totul imbracat, spre bucuria papilelor gustative, in felii de mozzarella, si trecut rapid prin cuptorul incins.

Powered by WordPress | For Free Cell Phones visit www.iFreeCellPhones.com | Thanks to Palm Pre Blog, Free MMORPG Games and Fat burning furnace review